7 המלצות לשיפור קולגן

קולגן, חלבון אשר נוצר בגוף באופן טבעי, הוא זה שמספק את הבסיס המבני של העור שלנו. הוא גורם לעור להיראות בריא ומלא, ועוזר לו לעמוד בפני גורמים סביבתיים מזיקים כגון כוח המשיכה וזיהום. כאשר רמות הקולגן יורדות, מתחילים לראות את היווצרותם של קווים דקים וקמטים בעור שלנו. למרבה הצער, ככל שאנחנו מזדקנים כמות הקולגן בגוף שלנו מתרוקנת באופן טבעי, לכן קמטים ועור רפוי מהווים מילה נרדפת להזדקנות.

אנשים רבים מופתעים כאשר הם מגלים שהתרוקנות הקולגן מתחילה להתרחש כבר מאמצע עד סוף שנות העשרים לחיינו. אם כי זה ניראה כמו גיל מוקדם מדי לדאוג לגבי עור רפוי, המציאות היא שככל שנקדים בעבודה על חיזוק רמות הקולגן שלנו, כך נוכל להפחית יותר את הסיכון לקמטים מאוחר יותר בחיינו. למרבה המזל, ישנן שיטות רבות בהן ניתן להשתמש כדי לשמור על רמות הקולגן שלכם ולהגבירן. לא משנה מהו גילכם הנוכחי, לעולם לא מאוחר מדי – או מוקדם מדי – לאמץ אותן.

1. תמטבו את התזונה שלכם

למאכלים עשירים בגופרית יש תכונות מצוינות של הגברת קולגן, לכן וודאו כי אתם צורכים כמות מספקת של עדשים, שום וירקות בעלי עלים. כמו כן, אנו ממליצים להעלות את צריכת הוויטמין C שלכם, אשר לא רק מסייע בייצור קולגן אלא גם מונע נזק חמצוני. לבסוף, רסנו את צריכת הסוכר שלכם. מאמינים כי גלוקוז תורם לפירוק קולגן, כך שבאמצעות הקפדה על צריכה מינימלית שלו אתם יכולים לצמצם את ההשפעה.

2. שתו יותר מים

קולגן ואלסטין משגשגים בסביבות בעלות לחות גבוהה והדרך הטובה ביותר להוסיף מים לגוף ולעור שלכם היא לשתות המון מים. כמו כן, מועיל להשתמש בכל יום במוצרי טיפוח לעור אשר מכילים חומצה היאלורונית יחד עם קרם לחות באיכות גבוהה, אשר לא רק יגדילו באופן מידי את הנוזלים בעורכם, אלא גם יצרו גבול עדין על העור שישמור את הלחות נעולה בפנים.

3. תיקחו את התוספים הנכונים

הוויטמינים A, C ו- E מצוינים לחיזוק העור ולחיזוק והגברת ייצור הקולגן, תוספת קטנה של אבץ גם יכולה להיות מועילה. חפשו תוספים שמכילים רמות גבוהות של הוויטמינים והמינרלים הללו אשר מזינים את העור.

4. הפסיקו לעשן

רובנו מודעים לסיכונים שבעישון מבחינת בריאות הריאות, הלב וכלי הדם שלנו, אך טבק יכול לעשות נזק חמור גם לעור. הוא אוכל את החלבונים שבעור, לרבות הקולגן, מה שמוביל לאובדן הנפח, להופעת קווים וקמטים, ולעור חיוור בעל מראה צהבהב.

5. פנקו את עצמכם בעיסוי פנים

מי לא אוהב לקבל מדי פעם עיסוי מפנק? ובכן, אם אתם רוצים להגביר את הקולגן ברקמות הפנים שלכם, עיסוי פנים יום-יומי קצר הוא טכניקה נהדרת. פשוט יישמו לחץ עדין על פניכם בעזרת קצות האצבעות שלכם – זה יגביר את מחזור הדם מה שבתורו יעזור ליצירה של גורמי גדילה וקולגן, והתהליך יעורר וירענן את עורכם במידה רבה.

6. השתמשו במוצרים נכונים לטיפוח העור

ישנם אין סוף מוצרים בשוק שמתחרים על המקום הראשון על שולחן הטיפוח שלכם, אך לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חפשו את המוצרים אשר מכילים גורמי גדילה פעילים, פפטידים, רטינולים וחומצה גליקולית, אשר מסייעים להגברת יצירת הקולגן. יש לנו מגוון מוצרים מועדפים ממותגים מובילים לטיפוח עור מתקדם כגון Elta MD, Skin Medica, Image Skincare ו- Revision Skincare ואנחנו תמיד נשמח להכווין אתכם לכיוון הנכון אם תרצו לאמץ משטר טיפוח עור להגברת קולגן.

7. בחרו בטיפולים להתחדשות העור אשר מגבירים קולגן

טיפולים להתחדשות העור כרוכים ביישום נזק עדין ומבוקר על פני השטח של העור בכדי לעורר את הייצור הטבעי של גורמי גדילה וקולגן. על-ידי ביצוע טיפולים כמו קילופים כימיים, שיוף עור עדין וטיפולי לייזר על בסיס קבוע, אתם יכולים להגביר את יצור הקולגן באופן קבוע וליהנות מעור בהיר יותר, חלק יותר ובעל מראה צעיר יותר.

מאמר זה אינו מהווה תחליף ליעוץ רפואי מקצועי עם רופא מוסמך. לכל שאלה בנושא עיבוי ועיצוב השפתיים, נא לא להסס ליצור עימנו קשר בטלפון או בטופס צור קשר. המשך גלישה נעימה, צוות אמ.די.קייר.

להמשך קריאה על המלצות לשיפור קולגן, לחצו על התמונה.

פפטידים – ביו טכנולוגיה בעולם האסתטיקה

בעידן שבו נדמה שבכל שבוע ישנם גילויים חדשים, אין זה מפתיע לגלות כי ביוטכנולוגיה שלפני מספר שנים הייתה על גבול המדע הבדיוני, הופכת למציאות ולחלק מחיי היום יום שלנו.

נוסחאות ומרכיבים של מוצרי טיפוח עור הם הדוגמה העיקרית לכך, וישנם מרכיבים מדהימים בטכנולוגיה מתקדמת שבהם נעשה שימוש בנוסחאות מודרניות שלפני עשר שנים היו נחשבים למדע טהור.

ביו-פפטידים הם בין המרכיבים האחרונים שעושים את דרכם לנוסחאות לטיפוח העור. יש להם הרבה מה להציע במובנים של גירוי תהליכים ביולוגיים טבעיים שעוזרים לשנות את תהליך ההזדקנות של העור.

מהם ביו-פפטידים?

ביו-פפטידים הם פפטידים קטנים שמופקים מחלבונים שונים. הם מספקים את השלב השני של מינרלים ביולוגיים חיוניים בצורה של מקרו-מולקולות חיוניות, קודמני חלבון, פפטידים וגורמים משלימים אשר חיוניים לבנייה של משפחות גדולות של חלבונים מורכבים, פרוסטגלנדינים והורמונים, ולשמירה עליהן.

זה אומר שביו-פפטידים יכולים לגרום להתרחשות של תהליכים פיזיולוגיים בתוך המבנים של העור עצמו.

הם פועלים על ידי חדירה עמוק אל תוך העור וגירוי של התאים כדי לגרום להם לתפקד בצורה יותר תקינה, תוך תיקון של חוסר איזון אשר לעתים קרובות אחראי על עור בעייתי. הם יכולים לעזור לחזק את ההגנות הטבעיות של העור ולמנוע הופעה של סימנים גלויים של עור מזדקן.

ביו-פפטידים וטיפוח העור

ידוע כי ביו-פפטידים מאוד יעילים בתעשיית טיפוח העור, מאחר שהם מהווים מרכיבים פעילים שמתחברים ביחד כדי ליצור חלבונים והם קיימים הן ביסודות טבעיים והן ביסודות אשר נוצרים בתהליכים כימיים. לכן, אם אתם מעוניינים לשמור על עורכם ולחדשו כדי להביאו למצב שבו היה כשהייתם צעירים, ביו-פפטידים עשויים להיות התשובה לכך.

פעילות הגדילה של תאי העור זקוקה לגירוי תדיר וקבוע, ופפטידים יעילים במיוחד בגירוי הפעילות המאוד חיונית הזאת. העבודה שלהם היא לשלוח אותות למולקולות בעור שלכם, שבתורן מאותתות לתאים לייצר יותר קולגן. קולגן הוא חלבון אשר בונה אזורים בגופכם ויש צורך לחדשו, והוא הפך למאוד נפוץ בתעשיית היופי הודות ליעילותו.

הזרז או מעביר המסר בין תאי העור החיצוני, האפידרמיס, ותאי שכבת העור האמצעית, הדרמיס, הינו חיוני לחידוש הרקמה. רקמת עור חדשה היא זאת שמקנה לעור שלנו מראה צעיר ותוסס, ואת הזוהר של עור צעיר. זה תרחיש שניתן לשחזרו על ידי שימוש ביו-פפטידים, מאחר שהם מניעים ייצור טבעי של קולגן.

פירוק נתיב התקשורת בין שכבות העור הוא מה שגורם לעור להפוך ליבש ולאבד את הגמישות שלו כאשר אנחנו מזדקנים. עם השנים, העור הופך למקומט ואינו מצליח להשתקם מהאובדן החמור של התאים הלחים, ולכן צריך להחיות אותו על ידי ביו-פפטידים. מכאן החשיבות שלהם.

כאשר אנשים מזדקנים, הגוף נוטה לפתח עור מאוד דק בגלל ששכבות העור השונות אינן מתקשרות, ולכן אינן מתחדשות כפי שהן עשו זאת כשהיו הרבה יותר צעירות. ואף על פי שעדיין בלתי אפשרי להחזיר את העור למצב שבו הוא היה בצעירותו, ניתן “לעזור לו” באמצעות קולגן, שבתורו דורש ביו-פפטידים כדי להיכנס לפעולה.

תפקיד נוסף שמשחקים הביו-פפטידים בחידוש העור הוא הגדלה של מולקולות בעור. מולקולות רבות יותר שוות לעור שופע יותר, וידוע כי הקולגן מגדיל את הייצור ביותר מ- 100%.

בעת תהליך הריפוי שלהם, פפטידים מתחברים לחומצות אמינו, אשר מאוד יעילות בשמירה על לחות העור ובשיפור זרימת הדם. זרימת הדם חיונית לעור בריא ותוסס ועם זרימת דם מוגברת לכל השכבה העליונה של עורכם, יתכן ששוב תזכו לראות את הזוהר הצעיר הזה.

מאמר זה אינו מהווה תחליף ליעוץ רפואי מקצועי עם רופא מוסמך. לכל שאלה בנושא עיבוי ועיצוב השפתיים, נא לא להסס ליצור עימנו קשר בטלפון או בטופס צור קשר. המשך גלישה נעימה, צוות אמ.די.קייר.

להמשך קריאה על ביו-פפטידים אסתטיקה רפואית, לחצו על התמונה.